Insights · 17. Dezember 2024
Jede Reise will gut geplant sein und was braucht man dafür? Natürlich, eine Karte! Also habe ich mir eine Landkarte für 2025 zur Orientierung gestaltet, die mir hilft meine Pläne für das kommende Jahr immer im Blick zu haben und Lust macht, von Insel zu Insel zu hüpfen. Das Meer symbolisiert meine eigentliche Tätigkeit: die Lernprojekte, Seminare, Trainings und Coachings. Die Inseln stehen für das "Drumherum". Und um genau das soll es hier gehen.
Insights · 17. November 2024
In Phasen, in denen uns eine Hiobsbotschaft nach der anderen erreicht, ist es wichtig, das mentale Steuerrad zu übernehmen. Diese 10 Tipps liefern Ideen, wie du mit gezielter Selbstfürsorge durch emotional belastende Zeiten kommst. Am Morgen des 6. November 2024 erhielt ich frühmorgens eine Nachricht von meiner Tochter. "hier ein Bild von deinem süßen Enkel - ich glaub, das brauchst du jetzt!". Und ja: für einen Moment zauberte mir das Foto ein Lächeln ins Gesicht. Doch dann trat der...
Training · 23. September 2024
Erstellt 09.2022, aktualisiert 09.2024 Die Welt aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten, erweitert den Horizont. Manchmal ist es aber auch nervig, da man etwas sieht, was man gar nicht sehen möchte, weil es Konsequenzen fordert. Und oft sehen wir viel zu viel und dabei Widersprüchliches und können daher das Gesehene gar nicht richtig einordnen. So geht es uns, wenn wir unser Kerngeschäft, das Training, durch die Brille des Klimaschutzes betrachten. Anlässlich des globalen...
Mobil arbeiten · 25. August 2024
Der Juli / August steht fast immer unter der "Summer-Workation" Überschrift, in der wir uns viel Zeit für strategische To Dos, Aktualisierungen und Neukonzeptionen, aber auch Freizeit nehmen. Durch diese Aufgaben-Bündelung und dem zeitgleichen Genießen von Natur und Neuem entsteht in kurzer Zeit sehr viel. Damit das alles gut funktioniert, darf eine Workation gut geplant sein - im In- und Ausland. Diesen Sommer nehme ich euch mit nach Tschechien.
dies und das · 18. Juli 2024
Am 12.07.24 kam die Apple Vision Pro auf den deutschen Markt - klar, dass sie sich der Early Adopter Bert gleich am ersten Tag besorgte. Mein erster Gedanke: ein neues feines, aber letztlich überflüssiges Technik-Spielzeug für Tech-Nerds aus der VR-Welt. Mein zweiter Gedanke nach dem ersten Ausprobieren ... "wow"! Diese Brille hat das Potenzial einen echten Paradigmen-Wechsel für Arbeiten und Lernen (und natürlich Freizeitgestaltung) zu bewirken.
Insights · 08. Juli 2024
Dass es einen KI Kodex für Trainierende braucht, darüber scheint Konsens zu herrschen. Wir haben uns überlegt, wie wir unsere Haltung und Nutzung von KI transparent machen können. Damit unsere Teilnehmenden und Auftraggebenden Klarheit haben. Grundlage für diesen ersten Entwurf ist unser Wertekompass als Trainer:innen bei mindSYSTEMS. Noch befinden wir uns in einer gedanklichen Auseinandersetzung. Danke an Matthias, Heike und Birgit für den Austausch dazu!
Insights · 04. Juli 2024
Von 1970 bis ca. 2008 war ich ziemlich reich, dann wurde der Reichtum Jahr für Jahr weniger und mündete 2010 in krasser Armut. Seit 2014 fühle ich mich wieder richtig vermögend und hüte diesen Schatz sehr achtsam. Natürlich rede ich hier nicht von Geld, sondern von Zeit. Heute habe ich für alles genug Zeit: für meine Arbeit, für den Aufbau (und wieder Abwicklung) eines StartUps, ein Zweit-Studium, Weiterbildungen, Treffen im Freundeskreis und Familie, Reisen, Lesen, Wandern, Kochen,...
Lernen · 13. Juni 2024
Noch immer werde ich erstaunt angeschaut, wenn ich erzähle, dass ich gerade von einer Lerncoach-Ausbildung in einem Unternehmen komme. Lerncoaching sei doch was für Schüler:innen oder Studierende! Wozu also buchen Firmen ein solches Training? Ich finde, es ist Zeit, um eine Lanze für das Lerncoaching im Unternehmenskontext zu brechen!
Insights · 19. Mai 2024
Eigentlich sollte es ein Artikel über unsere VanSpiDays 2024 werden - doch es kam anders. Voll neugieriger Vorfreude packte ich schon Anfang der Woche meinen Bus, dieses Mal mit Fokus auf Thermoskanne, warme Klamotten und Spiele für draußen, um uns warm zu halten, denn die Wetterprognose war - wie so oft bei unseren Treffen - nicht so dolle. Direkt im Morgengrauen nach meiner Seminarwoche sollte es losgehen. Doch dann kamen am Tag davor lauter Absagen wegen der ekligen 15-18 Grad und...
Lernen · 12. Mai 2024
Früher konnte ich nach Tagungen, BarCamps oder Kongressen wirklich sehr schlecht schlafen. Zu viel ging mir durch den Kopf, lose Gedanken-Enden suchten ihren Platz und das Bedürfnis nach Nachbearbeitung meldete sich permanent, am liebsten jedoch zwischen 2:30 und 4:30 Uhr. An einen erholsamen Schlaf war selten zu denken. Dabei wäre genau dieser laut zahlreicher Studien extrem wichtig für die Gedächtniskonsolidierung. Schlaf wird aber durch viele (unverarbeitete) Eindrücke gestört - ein...