☀️ Programm LCET25
Freitag, 23.05.25, 17:00-17:45 Uhr
Karo Baller:
"Entdecke die Kraft des Vagusnerv für Stress-Situationen"
Der Vagusnerv ist eines der wichtigsten Elemente unseres Nervensystems.
Denn dieser Vagusnerv kann auch im hektischen Alltag dafür sorgen, dass Entspannung und Regeneration nicht zu kurz kommen. Gerade, wenn wir in stressigen Situationen, wie z.B. Prüfungen ruhig bleiben wollen, sind wir auf einen guten Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung angewiesen.
Mit einfachen, alltagstauglichen Übungen können die Coachees lernen den Vagusnerv zu stärken. Dadurch werden sie stress-resistenter und erholen sich schneller - ein wirkungsvoller Effekt für die nächste (Prüfungs-) Situation.
Über Karo
Schon immer war meine große Leidenschaft die Bewegung. Mein beruflicher Weg führte mich über die Ausbildung zur staatlich geprüften Gymnastiklehrerin über das Sportstudium zur Yogalehrerin mit Abschluss an der Sebastian Kneipp Akademie. Zunehmend befasste ich mich mit der Ganzheitlichkeit und dem therapeutischen Bereich. Ich schloss eine Ausbildung zur Atemtherapeutin und Heilpraktikerin an und biete Beratungen und Seminare in meinen eigenen Räumen an.
Es ist mir ein großes Anliegen, die Menschen mit all ihrer Individualität auf die für sie geeignete Weise zu unterstützen und zu begleiten.
Kontakt zu Karo:
- Website: www.karo-baller.de
- E-Mail: karo@karo-baller.de
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